導(dǎo)致肥胖的8種壞習(xí)慣(3)——中新網(wǎng)

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        導(dǎo)致肥胖的8種壞習(xí)慣(3)
      2009年09月30日 14:34 來(lái)源:女人志 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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        3.和肥胖人經(jīng)常在一起

        研究表明,你配偶的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)你產(chǎn)生重要的影響。結(jié)婚后的兩個(gè)人的體重指數(shù)趨同。這主要與相同的生活環(huán)境和飲食有關(guān)系。其實(shí)不局限于夫妻,只要是生活在一起的人,譬如父母和孩子,這種狀況都是存在的。改變這種狀況的關(guān)鍵是要讓你的重要他人成為對(duì)你實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)有利的人。其中需要分享與相互鼓勵(lì)的一個(gè)方面便是身體鍛煉。有研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)證明,夫妻共同參加鍛煉計(jì)劃的,一年后退出的可能性要比單獨(dú)鍛煉小94%。

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      直隸巴人的原貼:
      我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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