越穿越少"粉粉族"忙減肥 每天靠"粉"瘦身(2)——中新網(wǎng)

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        越穿越少"粉粉族"忙減肥 每天靠"粉"瘦身(2)
      2009年04月22日 08:21 來源:青年周末 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

        【專家提醒】

        ◎吃“粉”不如吃“鮮”

        食物做成粉狀確實(shí)方便,但在制作過程中會(huì)使食物中的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。有些廠家還會(huì)在“粉”中添加沒有必要的物質(zhì),長(zhǎng)期吃對(duì)身體并不好,提倡吃新鮮食物,會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)。

        ◎吃“粉”更愛反彈

        如果每頓飯只吃“粉”,根本不符合食物平衡減肥法則,一旦照常吃飯還會(huì)反彈回去。

        ◎生“粉”不消化

        廠家如果直接用生食加工成粉狀食物,很多人吃了會(huì)很難消化。

      【編輯:宋方燦
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      直隸巴人的原貼:
      我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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